Tomar un descanso de la rutina siempre es bueno para recuperar la energía y llegar listos para los retos del trabajo y todas nuestras actividades, o esa es la intención. Es necesario descansar en vacaciones, ya que es la idea principal para disfrutar, sin embargo, ¿te has preguntado si realmente disfrutas de tus vacaciones?
Muchas veces nos vamos de viaje, ya sea por varios días o sólo un fin de semana, con la idea de descansar y hacer algo diferente a todos los días, sin embargo esto no siempre resulta como lo pensamos. Para lograr disfrutar al máximo y descansar en vacaciones, tenemos unos tips que podrían serte útiles.
1. Descansar
Cuando viajas en auto en carretera y vas a un lugar retirado lo ideal es que no manejes todo el trayecto tú sólo. Lo más recomendable es que los pasajeros tomen turnos para conducir durante el viaje y así eviten el cansancio, reduciendo el riesgo de accidente. Si no te es posible esto, descansa por lo menos cada hora y media en alguna ciudad de paso.
Recuerda que no sólo debes descansar durante el camino de ida y de regreso, sino que también durante tus vacaciones. Lo mejor que puedes hacer es asegurarte de dormir todo lo que tu cuerpo necesita, leer o distraerte de alguna manera relajante para que regreses sin preocupación alguna.
2. Apaga tu teléfono celular
Y tu computadora, y tu Tablet. Es inevitable llevar contigo tu celular durante un viaje, solo por estar comunicado, sino también por seguridad en caso de una emergencia. Pero esto no significa que debas llevar contigo tu laptop, tu Tablet, y hasta tu agenda de pendientes. Evita llevar contigo todo lo relacionado con trabajo, pendientes, pagos y cualquier cosa que te distraiga de descansar en tus vacaciones.
Recuerda siempre tu objetivo, ya sea descansar o divertirte, y evita usar demasiado las conexiones de internet que tengas al alcance en esos días pensados para cambiar tu rutina.
3. Di no al estrés
Cuando nos vamos de viaje casi siempre nos encontramos con algo que no nos gusta, ya sea el tráfico de la carretera, el ruido o hasta el calor. Recuerda que cuando vas conduciendo lo mejor es conservar la calma, no desesperarse por el tráfico y nunca conducir con prisas. Sal con una hora de anticipación por lo menos cuando viajes para evitar que te sientas presionado por el tiempo, y si aun así te encuentras con un tráfico que parece interminable, no desesperes, recuerda que vas de vacaciones a descansar.
Espero que estas recomendaciones te sean útiles, ¡felices vacaciones!
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